La durée moyenne d'un coaching est de 3 mois.
Les séances se tiennent en général toutes les semaines et en fonction des disponibilités du coaché, il est possible de faire 2 séances par mois voire 1 séance par mois.
La durée de la séance ne doit pas excéder 1h30.
Chaque séance contient 3 phases:
- feedback
- recherche de solutions
- engagement sur les actions à entreprendre durant l'inter-session.
La première séance d'un coaching est généralement gratuite et doit permettre au deux parties de faire connaissance et de décider s'ils souhaitent travailler ensemble.
Si c'est le cas lors de la deuxième séance un contrat de coaching est signé. Ce contrat détermine la durée du coaching ainsi que les engagements des deux parties.
Un contrat de coaching peut biensûr être interrompu à tout moment.
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